碎菜牛肉

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  宝宝在不同时期有不同的生理需求,所以建议妈妈也要根据不同的阶段来调整宝宝的喂养习惯

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准备怀孕
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孕期与产前
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出生与分娩
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婴儿期(0-1岁)
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幼儿期(1-3岁)
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学龄前(3-6岁)

[编辑] 碎菜牛肉

此菜营养丰富,富含优质蛋白质、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和钙、磷、铁、硒等多种营养素,婴儿食用,能获得较全面的、有助于生长发育的营养素,有利婴儿健康成长。

原料:牛肉30克,胡萝卜15克,葱头15克,西红柿30克,黄油10克。

制作:

1、将牛肉洗净切碎,加水煮熟、待用;胡萝卜洗净、切碎、煮软;葱头、西红柿去外皮切碎,待用。

2、将黄油放入锅内,烧热后放入葱头,搅拌均匀,再将胡萝卜、西红柿、碎牛肉放入黄油锅内,用微火煮烂即成。

3、将牛肉和其他各种菜煮烂,要注意防止煮煳,原料下锅后要用微火煮。

特点:味道鲜美。


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